Campana. Guida. Calma.
Campane di consapevolezza, inviti guidati e paesaggi sonori immersivi per tornare al momento presente in pochi secondi.
Uno spazio calmo e privato per meditazione, concentrazione, relax e riflessione. Nessun account. Nessuna pubblicità. Nessun tracker.
Un unico ritmo di calma per tutta la giornata
A differenza delle classiche app di meditazione, ZenOmm può eseguire fino a 3 programmi di consapevolezza indipendenti contemporaneamente. Crea ritmi separati per la concentrazione al lavoro, la calma della sera, la meditazione camminata o gli esercizi di respirazione e lasciali eseguire automaticamente in background.
Campana → Invito → Paesaggio sonoro
Un momento completo di consapevolezza, in tre passi delicati
Una campana ti richiama
Una campana delicata e programmata riporta la tua attenzione al momento presente — ovunque tu sia nella tua giornata.
Un invito ti guida
Un invito guidato di consapevolezza, opzionale, propone un respiro, un momento di gratitudine o una semplice pratica di radicamento.
Un paesaggio sonoro ti rasserena
Un paesaggio sonoro opzionale ti accompagna nella concentrazione, nella calma o nel sonno — per tutto il tempo che vuoi, con una delicata dissolvenza.
Un'interfaccia calma e priva di distrazioni
Bella, silenziosa e semplice — pensata per farsi da parte
ZenOmm in movimento
Un breve sguardo a campane, inviti e paesaggi sonori
Tutto ciò che ti serve per trovare la calma
Campane di consapevolezza, paesaggi sonori, riflessione e privacy — in un'unica app tranquilla
Campane di meditazione e promemoria
Programma campane di consapevolezza durante la giornata — fino a 3 programmi indipendenti contemporaneamente, con intervalli fissi, casuali o allineati all'orologio. Ogni campana può proseguire in un invito guidato e in un paesaggio sonoro opzionale. Pausa, ripresa, Suona ora e un widget per la schermata Home. Le campane possono essere saltate in silenzio durante le telefonate e l'uso della fotocamera.
Paesaggi sonori e suoni per dormire
51 suoni rilassanti — pioggia, onde dell'oceano, foreste, campane tibetane, rumore bianco/rosa/marrone, musica d'ambiente e suoni per dormire. Sovrapponine fino a 6 alla volta, ciascuno con il proprio volume. 11 mix integrati più i tuoi preset, un timer per il sonno con delicata dissolvenza e una riproduzione in background che si attenua dolcemente mentre suona una campana.
Pratica quotidiana di consapevolezza
Imposta un'intenzione al mattino, rifletti la sera e registra il tuo umore dopo le sessioni. Salva note private per la riflessione personale e costruisci abitudini consapevoli con delicate routine quotidiane — 88 inviti guidati in 11 categorie per respirazione, gratitudine, radicamento, presenza, compassione e concentrazione.
Monitoraggio di progressi e umore
Tieni traccia di campane, sessioni, minuti attivi, minuti d'ambiente e serie di pratica. Osserva gli andamenti settimanali dell'umore e l'attività di consapevolezza, e condividi statistiche aggregate senza mai rivelare le tue note personali. Un registro privato del tuo percorso di consapevolezza.
Pratica nella tua lingua
L'interfaccia è disponibile in 27 lingue e gli inviti audio guidati in 25 lingue. Più temi, modalità scura e nero assoluto ottimizzato per OLED. Un avvio rilassante e comandi accessibili, pensati per restare semplici, silenziosi e privi di distrazioni.
Privacy locale al primo posto
ZenOmm funziona senza account. Nessuna pubblicità, nessun tracker di terze parti, nessuna sincronizzazione cloud, nessuna registrazione. Tutti i dati della pratica sono archiviati localmente sul tuo dispositivo. Pensato per chi vuole strumenti di consapevolezza senza caricare diari personali né essere interrotto dalle pubblicità.
Domande frequenti
Risposte rapide su ZenOmm
ZenOmm è gratuito?
ZenOmm è un'app premium, ma puoi provarla gratis prima. I nuovi abbonamenti iniziano con una prova gratuita, poi l'accesso premium è disponibile come abbonamento Google Play o come acquisto unico a vita. Eventuale prova gratuita, prezzo e condizioni vengono mostrati da Google Play prima della conferma — nulla viene addebitato senza la tua approvazione.
Devo creare un account?
No. ZenOmm funziona senza account. Nessuna registrazione, nessuna sincronizzazione cloud e nessun accesso — tutti i dati della tua pratica restano localmente sul tuo dispositivo.
Funziona in background o a schermo spento?
Sì. Le campane programmate suonano in modo affidabile anche a schermo spento o con l'app chiusa, e vengono ripristinate dopo il riavvio del dispositivo.
Le campane possono suonare mentre sono al telefono?
ZenOmm può saltare in silenzio le campane durante le telefonate e l'uso della fotocamera, senza mai interrompere una chiamata o una foto. Questo comportamento è configurabile nelle impostazioni.
I miei dati sono privati?
Sì. ZenOmm dà priorità al locale: nessuna pubblicità, nessun tracker di terze parti, nessuna sincronizzazione cloud. Note, intenzioni, riflessioni e registrazioni dell'umore restano private, a meno che tu non scelga di condividere una scheda di statistiche aggregate.
Quali lingue sono supportate?
L'interfaccia è disponibile in 27 lingue e gli inviti audio guidati in 25 lingue, così puoi impostare l'intera esperienza nella tua lingua.
Gli inviti audio guidati sono disponibili in queste 25 lingue: inglese, bengalese, cinese (semplificato), cinese (tradizionale), olandese, francese, francese (Canada), tedesco, hindi, ungherese, indonesiano, italiano, giapponese, coreano, norvegese, polacco, portoghese (Brasile), portoghese (Portogallo), rumeno, russo, spagnolo (Spagna), spagnolo (Messico), svedese, turco e ucraino.
Crea momenti di calma durante tutta la giornata
Che tu voglia una campana di meditazione per scandire la giornata, paesaggi sonori rilassanti per sonno e concentrazione, o un semplice spazio per fermarti e riflettere — ZenOmm ti aiuta a creare momenti di calma durante tutta la giornata.
