Cloche. Guidance. Calme.
Cloches de pleine conscience, invitations guidées et paysages sonores immersifs pour revenir au moment présent en quelques secondes.
Un espace calme et privé pour la méditation, la concentration, la détente et la réflexion. Sans compte. Sans publicité. Sans traqueurs.
Un seul rythme apaisant pour toute votre journée
Contrairement aux applis de méditation classiques, ZenOmm peut exécuter jusqu'à 3 programmes de pleine conscience indépendants en même temps. Créez des rythmes distincts pour la concentration au travail, le calme du soir, la méditation en marchant ou les exercices de respiration, et laissez-les s'exécuter automatiquement en arrière-plan.
Cloche → Invitation → Paysage sonore
Un moment complet de pleine conscience, en trois étapes tout en douceur
Une cloche vous rappelle à vous
Une cloche douce et programmée ramène votre attention au moment présent — où que vous en soyez dans votre journée.
Une invitation vous guide
Une invitation guidée de pleine conscience, optionnelle, propose une respiration, un instant de gratitude ou une simple pratique d'ancrage.
Un paysage sonore vous apaise
Un paysage sonore optionnel vous installe dans la concentration, le calme ou le sommeil — aussi longtemps que vous le souhaitez, avec un fondu de sortie en douceur.
Une interface calme et sans distraction
Belle, sobre et simple — pensée pour s'effacer devant vous
ZenOmm en mouvement
Un bref aperçu des cloches, des invitations et des paysages sonores
Tout ce qu'il vous faut pour trouver le calme
Cloches de pleine conscience, paysages sonores, réflexion et confidentialité — dans une seule appli paisible
Cloches de méditation et rappels
Programmez des cloches de pleine conscience tout au long de votre journée — jusqu'à 3 programmes indépendants à la fois, avec des intervalles fixes, aléatoires ou alignés sur l'horloge. Chaque cloche peut enchaîner sur une invitation guidée et un paysage sonore optionnel. Pause, reprise, Sonner maintenant et un widget d'écran d'accueil. Les cloches peuvent être discrètement ignorées pendant les appels et l'utilisation de l'appareil photo.
Paysages sonores et sons pour dormir
51 sons relaxants — pluie, vagues de l'océan, forêts, bols chantants, bruit blanc/rose/brun, musique d'ambiance et sons pour dormir. Superposez-en jusqu'à 6 à la fois, chacun avec son propre volume. 11 ambiances intégrées plus vos propres préréglages, un minuteur de sommeil avec fondu de sortie tout en douceur, et une lecture en arrière-plan qui s'atténue en douceur pendant qu'une cloche sonne.
Pratique quotidienne de pleine conscience
Définissez une intention le matin, réfléchissez le soir et notez votre humeur après les séances. Enregistrez des notes privées pour votre réflexion personnelle et cultivez des habitudes de pleine conscience grâce à de douces routines quotidiennes — 88 invitations guidées réparties en 11 catégories pour la respiration, la gratitude, l'ancrage, la présence, la compassion et la concentration.
Suivi de la progression et de l'humeur
Suivez les cloches, les séances, les minutes actives, les minutes d'ambiance et vos séries de pratique. Visualisez les tendances d'humeur de la semaine et votre activité de pleine conscience, et partagez des statistiques agrégées sans jamais dévoiler vos notes personnelles. Un journal privé de votre parcours de pleine conscience.
Pratiquez dans votre langue
L'interface est disponible en 27 langues et les invitations audio guidées en 25 langues. Plusieurs thèmes, un mode sombre et un noir absolu adapté aux écrans OLED. Une prise en main apaisante et des commandes accessibles, pensées pour rester simples, sobres et sans distraction.
Confidentialité locale d'abord
ZenOmm fonctionne sans compte. Aucune publicité, aucun traqueur tiers, aucune synchronisation cloud, aucune inscription. Toutes les données de pratique sont stockées localement sur votre appareil. Conçu pour celles et ceux qui veulent des outils de pleine conscience sans téléverser de journaux personnels ni être interrompus par des publicités.
Questions fréquentes
Réponses rapides sur ZenOmm
ZenOmm est-il gratuit ?
ZenOmm est une appli premium, mais vous pouvez l'essayer gratuitement d'abord. Les nouveaux abonnements commencent par un essai gratuit, puis l'accès premium est proposé sous forme d'abonnement Google Play ou d'achat unique à vie. Tout essai gratuit, prix et conditions sont affichés par Google Play avant votre confirmation — rien n'est facturé sans votre accord.
Dois-je créer un compte ?
Non. ZenOmm fonctionne sans compte. Aucune inscription, aucune synchronisation cloud, aucune connexion — toutes vos données de pratique restent localement sur votre appareil.
Fonctionne-t-il en arrière-plan ou écran éteint ?
Oui. Les cloches programmées sonnent de manière fiable même écran éteint ou l'appli fermée, et elles sont restaurées après un redémarrage de l'appareil.
Les cloches peuvent-elles sonner pendant un appel téléphonique ?
ZenOmm peut discrètement ignorer les cloches pendant les appels et l'utilisation de l'appareil photo, sans jamais interrompre un appel ni une photo. Ce comportement est configurable dans les paramètres.
Mes données sont-elles privées ?
Oui. ZenOmm privilégie le local : aucune publicité, aucun traqueur tiers, aucune synchronisation cloud. Vos notes, intentions, réflexions et relevés d'humeur restent privés, sauf si vous choisissez de partager une carte de statistiques agrégées.
Quelles langues sont prises en charge ?
L'interface est disponible en 27 langues, et les invitations audio guidées en 25 langues, pour régler toute l'expérience dans votre langue.
Les invitations audio guidées sont disponibles dans ces 25 langues : anglais, bengali, chinois (simplifié), chinois (traditionnel), néerlandais, français, français (Canada), allemand, hindi, hongrois, indonésien, italien, japonais, coréen, norvégien, polonais, portugais (Brésil), portugais (Portugal), roumain, russe, espagnol (Espagne), espagnol (Mexique), suédois, turc et ukrainien.
Créez des moments de calme tout au long de votre journée
Que vous souhaitiez une cloche de méditation pour rythmer votre journée, des paysages sonores apaisants pour le sommeil et la concentration, ou un simple espace pour faire une pause et réfléchir — ZenOmm vous aide à créer des moments de calme tout au long de votre journée.
