Campana. Guía. Calma.
Campanas de atención plena, indicaciones guiadas y paisajes sonoros envolventes para volver al momento presente en solo unos segundos.
Un espacio tranquilo y privado para meditar, concentrarte, relajarte y reflexionar. Sin cuenta. Sin anuncios. Sin rastreadores.
Un único ritmo de calma para todo el día
A diferencia de las apps de meditación tradicionales, ZenOmm puede ejecutar hasta 3 programaciones de atención plena independientes al mismo tiempo. Crea ritmos separados para la concentración en el trabajo, la calma de la tarde, la meditación caminando o los ejercicios de respiración y deja que se ejecuten automáticamente en segundo plano.
Campana → Indicación → Paisaje sonoro
Un momento completo de atención plena, en tres pasos suaves
Una campana te trae de vuelta
Una campana suave y programada lleva tu atención al momento presente — estés donde estés en tu día.
Una indicación te guía
Una indicación guiada de atención plena, opcional, te invita a una respiración, un momento de gratitud o una sencilla práctica de arraigo.
Un paisaje sonoro te serena
Un paisaje sonoro opcional te acompaña hacia la concentración, la calma o el sueño — durante todo el tiempo que quieras, con un suave desvanecimiento.
Una interfaz tranquila y sin distracciones
Bonita, silenciosa y sencilla — diseñada para apartarse de tu camino
ZenOmm en movimiento
Un breve vistazo a campanas, indicaciones y paisajes sonoros
Todo lo que necesitas para encontrar la calma
Campanas de atención plena, paisajes sonoros, reflexión y privacidad — en una sola app tranquila
Campanas de meditación y recordatorios
Programa campanas de atención plena a lo largo del día — hasta 3 programaciones independientes a la vez, con intervalos fijos, aleatorios o alineados con el reloj. Cada campana puede continuar con una indicación guiada y un paisaje sonoro opcional. Pausa, reanudación, Sonar ahora y un widget de pantalla de inicio. Las campanas pueden omitirse discretamente durante las llamadas y el uso de la cámara.
Paisajes sonoros y sonidos para dormir
51 sonidos relajantes — lluvia, olas del mar, bosques, cuencos tibetanos, ruido blanco/rosa/marrón, música ambiental y sonidos para dormir. Superpon hasta 6 a la vez, cada uno con su propio volumen. 11 mezclas integradas además de tus propios ajustes, un temporizador de sueño con suave desvanecimiento y reproducción en segundo plano que baja el volumen con suavidad mientras suena una campana.
Práctica diaria de atención plena
Define una intención por la mañana, reflexiona por la noche y registra tu estado de ánimo después de las sesiones. Guarda notas privadas para tu reflexión personal y crea hábitos conscientes con suaves rutinas diarias — 88 indicaciones guiadas en 11 categorías para respiración, gratitud, arraigo, presencia, compasión y concentración.
Seguimiento de progreso y estado de ánimo
Lleva el registro de campanas, sesiones, minutos activos, minutos de ambiente y rachas de práctica. Consulta los patrones semanales de tu estado de ánimo y tu actividad de atención plena, y comparte estadísticas agregadas sin revelar nunca tus notas personales. Un registro privado de tu camino de atención plena.
Practica en tu idioma
La interfaz está disponible en 27 idiomas y las indicaciones de audio guiadas en 25 idiomas. Varios temas, modo oscuro y negro puro optimizado para OLED. Una introducción relajante y controles accesibles, diseñados para resultar sencillos, silenciosos y sin distracciones.
Privacidad local ante todo
ZenOmm funciona sin cuenta. Sin anuncios, sin rastreadores de terceros, sin sincronización en la nube, sin registro. Todos los datos de la práctica se guardan localmente en tu dispositivo. Pensado para quienes quieren herramientas de atención plena sin subir diarios personales ni que los interrumpan los anuncios.
Preguntas frecuentes
Respuestas rápidas sobre ZenOmm
¿ZenOmm es gratis?
ZenOmm es una app premium, pero primero puedes probarla gratis. Las nuevas suscripciones empiezan con una prueba gratuita y, después, el acceso premium está disponible como suscripción de Google Play o como compra única de por vida. Cualquier prueba gratuita, precio y condiciones los muestra Google Play antes de que confirmes — no se cobra nada sin tu aprobación.
¿Necesito crear una cuenta?
No. ZenOmm funciona sin cuenta. No hay registro, ni sincronización en la nube, ni inicio de sesión — todos los datos de tu práctica permanecen localmente en tu dispositivo.
¿Funciona en segundo plano o con la pantalla apagada?
Sí. Las campanas programadas suenan de forma fiable incluso con la pantalla apagada o la app cerrada, y se restauran tras reiniciar el dispositivo.
¿Las campanas pueden sonar mientras estoy en una llamada?
ZenOmm puede omitir discretamente las campanas durante las llamadas y el uso de la cámara, sin interrumpir nunca una llamada ni una foto. Este comportamiento es configurable en los ajustes.
¿Mis datos son privados?
Sí. ZenOmm da prioridad a lo local: sin anuncios, sin rastreadores de terceros, sin sincronización en la nube. Las notas, intenciones, reflexiones y registros de estado de ánimo permanecen privados, salvo que elijas compartir una tarjeta de estadísticas agregadas.
¿Qué idiomas son compatibles?
La interfaz está disponible en 27 idiomas y las indicaciones de audio guiadas en 25 idiomas, para que ajustes toda la experiencia a tu idioma.
Las indicaciones de audio guiadas están disponibles en estos 25 idiomas: inglés, bengalí, chino (simplificado), chino (tradicional), neerlandés, francés, francés (Canadá), alemán, hindi, húngaro, indonesio, italiano, japonés, coreano, noruego, polaco, portugués (Brasil), portugués (Portugal), rumano, ruso, español (España), español (México), sueco, turco y ucraniano.
Crea momentos de calma a lo largo de tu día
Tanto si quieres una campana de meditación para marcar el ritmo de tu día, paisajes sonoros relajantes para dormir y concentrarte, o simplemente un espacio para detenerte y reflexionar — ZenOmm te ayuda a crear momentos de calma a lo largo de tu día.
